In einem vertrauensvollen Miteinander begleite ich Sie in Ihren individuellen Anliegen. Psychotherapie kann helfen Ihre persönliche Situation zu verbessern. Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie nennt eine Reihe von Problemstellungen, bei denen es sinnvoll sein kann, sich psychotherapeutische Unterstützung zu holen:
Einzeltherapie
Quelle: Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie
+43/677/64760506
Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche können im Laufe ihrer Entwicklung vor den unterschiedlichsten Herausforderungen stehen. Manchmal können problematische Entwicklungsphasen oder schwierige Lebenssituationen innerhalb der Familie nicht mehr gut bewältigt werden. Dann kann es sinnvoll und hilfreich sein, Hilfe von außen in Anspruch zu nehmen.
Es ist mir ein großes Anliegen Kinder und Jugendliche darin zu unterstützen ihre natürlich vorhandene Kreativität zu nutzen um daraus Lösungsmöglichkeiten für Konflikte, Belastungen oder Sorgen zu entwickeln. Meine Arbeit richtet sich stets nach dem aktuellen Entwicklungsstand des Kindes oder Jugendlichen aus. So werden zum Beispiel kreative und spielerische Methoden aber auch reflektierende Gespräche im therapeutischen Arbeiten verwendet.
In einem Erstgespräch mit den Eltern oder Bezugspersonen des Kindes oder Jugendlichen werden Anliegen und Erwartungen an die Psychotherapie besprochen. Im Zentrum der ersten Gespräche mit dem Kind oder Jugendlichen stehen das gegenseitige Kennenlernen sowie der Beziehungsaufbau. Dabei ist es mir besonders wichtig, mich an dem Tempo und den Bedürfnissen des Kindes oder dem Jugendlichen zu orientieren und ein entwicklungs- und vertrauensförderndes Umfeld zu ermöglichen.
In der systemischen psychotherapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen spielt, je nach Alter, auch der Einbezug der Eltern oder wichtigen Bezugspersonen eine große Rolle. Neben Terminen mit dem Kind oder Jugendlichen finden auch Elterngespräche oder gemeinsame Gespräche statt.
+43/677/64760506
Psychotherapie für Kinder oder Jugendliche kann hilfreich und unterstützend bei folgenden Themen sein:
- psychosomatische Beschwerden
- Verhaltensauffälligkeiten
- Ängste & Rückzug
- Traumatische Erlebnisse
- Schwierigkeiten in der Schule, Schulverweigerung
- Verarbeitung von familiären Veränderungen (z.B. Scheidung)
- Verlust einer nahestehenden Person
- Selbstverletzendes Verhalten
- Alpträume, Ein – oder Durchschlafstörungen
- Essstörungen
- Umgang mit (starken) Gefühlen
Paartherapie & Beziehungsberatung
+43/677/64760506
Eine gute Paarbeziehung ist nicht als selbstverständlich anzusehen. So individuell wir Menschen sind, so gestalten wir auch unserer Partnerschaften höchst individuell.
Eine Paartherapie ist dann sinnvoll oder hilfreich, wenn Sie auftretende Konflikte nicht mehr gemeinsam gut lösen können. In einer neutralen Umgebung mit einem neutralen Dritten kann es gelingen sich als Paar neu zu begegnen, eingefahrene Muster zu reflektieren und neue gemeinsame Lösungswege zu entdecken. Paartherapie kann auch dabei unterstützen, wieder ein gutes Miteinander zu finden oder auch Klarheit darüber zu gewinnen, ob Annäherung und Vertrauen noch oder wieder möglich sind.
In einem Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihre Zielvorstellungen, die sich oftmals auch sehr unterschiedlich darstellen dürfen. Bei der Paartherapie und Beziehungsberatung hat sich eine längere Termindauer von 75 Minuten bewährt.
Mein Angebot richtet sich an Menschen aller Geschlechtsidentitäten und Sexualitäten. Bei mir sind Personen aus Zweierbeziehungen und Menschen aus offenen Beziehungen oder polyamourösen Beziehungskonstellationen gleichermaßen willkommen!
Familientherapie
In Familien kann es zu Situationen kommen, die das Zusammenleben stark belasten. Bisherige Lösungsstrategien greifen nicht mehr und die Belastungen nehmen zu. In einer Familientherapie werden alle Familienmitglieder miteinbezogen. Auch die Arbeit mit bestimmten Teilen der Familie ist dabei möglich.
In der gemeinsamen Arbeit wird mit allen Beteiligten nach neuen Lösungswegen gesucht. Dabei steht eine positive Veränderung der Beziehungen untereinander im Vordergrund um den Zugang zu den familiären Ressourcen und auch eigenen Kompetenzen wieder zu ermöglichen.
In einem Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihre Zielvorstellungen. Bei der Familientherapie hat sich eine längere Termindauer von 75 Minuten bewährt.
+43/677/64760506